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2013.05.08

ドヒャ~(^_^;)

みなさん、こんばんは。
先日ランチを食べて2時間後に血糖値を計ってみました。数字が出た瞬間、何が起こったのかわかりませんでした。血糖値はいつもの120前後だと思っていたのですが190オーバー

ありえない~

190オーバーの数字をみたのは3ヶ月ぶりです。ちなみに去年の今頃は血糖値は490ありました。凄いでしょう(^_^;)

ふと食べたものを思い出したのですが、カロリー0のあんみつがいつも食べていないものだったので原因はこれかもしれません。

もう一度試してみてまたどひゃ~だったらこれは中止になりますね。

まあ今日は100グラムに血糖値が上がる糖質3グラムのパティシエが作ったロールケーキ注文したからこれでいいや~(^_^;)

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